My Tailored Coach
La qualité du coaching sur-mesure
Au service de vos objectifs
Engagé, diplômé et passionné, je vous accompagne, vous conseille et vous motive pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de performance, de forme, de santé et de bien-être.
Mon coaching est adapté à tous les niveaux et je reste disponibles pour vous accompagner sur vos coachings du lundi au vendredi de 8h à 21H et le samedi de 8h à 12h
Je m’adapte à votre organisation, à vos envies.
J’interviens à votre domicile, en extérieur, en salle (Basic-Fit Kergaradec, Brest),sur votre lieu de travail, et même en ligne.
Les bénéfices d'un coach
Améliorer votre forme physique et mentale
Perdre du poids et développer votre capital santé
Muscler et renforcer votre dos
Prendre de la hauteur pour faire de meilleurs choix
Évacuer votre stress superflu
Optimiser vos performances sportives
Les avis sur nos services :
Tiffany Baladou
07/07/2022
Très bon coach riche de bon conseils et surtout à l’écoute des besoins de chacun !
Kylian Moan
01/07/2022
Super coach toujours a l'ecoute, et passionner par son metier. Se sont des gens comme cela qui donne envie de se dépasser.
Matthieu Campagna
29/06/2022
Alexandre est un super coach sportif ! 🙂 Très humain et à l'écoute de nos besoins. Il a su répondre à toutes mes attentes, il a corrigé ma posture, il m'a fait doubler de volume physiquement (65kg à 85kg puis 75kg en 8 mois) il est très pédagogue, donne de supers conseils de nutrition ! M'a fait un programme sportif sur mesure et adapté. Merci pour tout Alexandre 😉 !
Cedric Oleon
21/06/2022
Alexandre est au top !!
Il sais de quoi il parle et ça se sent direct. Que ce soi au niveau du sport, des muscles ou de l'alimentation il sera de bon conseils. (Puis bon 10kg en 1 mois en mangeant plus mais mieux, c'est quand même pas rien).
Tout ça pour dire, n'hésitez pas !
David Abeza
21/06/2022
Alex est un super coach, qui s’adapte à votre niveau du jour.
Je fais régulièrement des séances depuis novembre avec lui et il propose plusieurs format d’encadrement, d’abord plusieurs séance par semaine, puis un format à séance par semaine avec un engagement sur quelques mois.
Bref, si comme moi vous avez du mal à reprendre le sport je vous invite à joindre Alex !
Céline Floury
20/06/2022
Coach professionnel passionné,bienveillant, toujours souriant et surtout très compétent.
Il me permet d'atteindre mes objectifs dans la bonne humeur.
Je recommande Alexandre sans hésiter !
Gaël Cudennec
20/06/2022
Très à l’écoute et motivant,
David Péron
19/06/2022
Très bon coatch qui connaît son métier 👏🏽👏🏽
Borderie Yann
19/06/2022
Coach très professionnel et investi, il saura vous guider dans l’atteinte de vos objectifs.
Je recommande les yeux fermés. Vous ne serez pas déçu. 💪
Alexandre Larour
19/06/2022
Coach extrêmement attentif et réceptif aux besoins de son élève. Patient, motivant, rassurant, il a su me motiver à chaque séance pour atteindre mes objectifs ! De très bons conseils et exercices pour renforcer mes faiblesses. Ne pas hésiter à le contacter.
Je le recommande les yeux fermés